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肝膽排石 3rd

【準備期】
第一天

沒什麼特別的事。

第二天
沒什麼特別的事。

第三天
沒什麼特別的事。

第四天
因為開會的關係,
害我錯過第二次喝蘋果汁的時機,
只好在第三次一次喝足。
晚上因為比較晚下班,
大約九點才吃晚餐。
不曉得這兩件事對最後的結果有沒有影響?

第五天
和第四天一樣,
晚餐約九點才吃。

【實際淨化期】
第六天

和第二次進行肝膽排石相比,
這次咖啡灌腸比較晚做,
到了五點半才執行,
而且做完仍有殘便感。

前兩次喝葡蔔柚汁與橄欖油混合體,
很不信邪的不用大吸管喝,
結果都喝得很痛苦。
這次特地準備大吸管,
果然有比較好入喉。
以後都該準備一下。

第七天
明明前一晚十點半就睡了,
卻睡到八點才起床,
導致喝瀉鹽水的時間都往後推遲兩小時,
感覺會對淨化結果有很大的影響。

第一次的大便顏色超深,
像黑咖啡一樣,
質地是泥狀,
份量不少。

第二次大便一樣是黑咖啡色,
比較偏水狀,
份量和第一次一樣多。
在浮著一層油的馬桶裡發現一顆墨綠色石頭,
形狀似 0.3 公分長的瓜子肉。

此後拉出來的都是油油水水的東西,
顏色就像前一晚喝下肚的葡蔔柚汁與橄欖油混合體,
而且沒看到什麼石頭,
只有一些難以分辨,
無法肯定是不是石頭的細小物體。

【結論】
究竟這回是成功還是失敗我也搞不清楚,
難怪“神奇的肝膽排石法”的作者會說,
必須連續兩次都沒排出石頭才算是真的沒石頭。

假設肝膽排石法是有效的,
那麼以我現在的狀況來說,
這次應該是失敗收場,
我一點也不覺得自己有變得更加健康,
皮膚還是一樣不好。
但到底是哪邊出問題呢?
是準備期太晚吃晚餐?
還是第七天太晚起床,
把時程往後延了兩小時?
我只知道做第四次時照第二次的時程做就對了。

比較奇怪的是,
從這次做完後的第二天開始,
我的腰痠痛不已,
已經連續三天了。
雖然症狀一天比一天舒緩,
但這種狀況並不尋常,
不曉得和這次做肝膽排石法有沒有關係。

4th,
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