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是蠍子的心臟 也是一隻蠍子的內心世界
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肝膽排石 1st

【準備期】
第一天
第一次要喝這麼多蘋果汁,
一開始還以為很難辦到,
想不到因為蘋果汁太好喝了,
一次喝 250 C.C 還嫌少呢。
下午肚子有絞痛一次,
不知道是中午的素食還是蘋果汁的關係。
但因沒持續絞痛,
所以也大不出便來。

第二天
下午午睡醒來後就覺得腹痛,
持續幾分鐘後就跑去蹲馬桶。
這一次,
真的有烙屎。
同事說,
應該是蘋果汁的關係,
書上也有提到蘋果汁可能會造成輕微腹瀉。

第三天
中午吃飯前有一瞬間以為要肚子痛了,
但後來什麼事也沒發生。
整天下來沒有特別的感覺。

第四天
沒有發生什麼特別的事。

第五天
不知道是不是最後一次喝蘋果汁後太晚才吃水果的關係,
晚上六點多時一度覺得左側腸子不太舒服,
不是想烙屎的那種絞痛,
是種沒經驗過的痛法,
有點像腸子被東西撞擊的感覺。
幸好沒持續太久,
不然都不知道要怎麼騎車回家了。

【實際淨化期】
第六天
早上灌了一瓶蘋果汁後就開始烙屎,
烙了三、四次,
一放屁就噴發,
直到下午兩、三點才好。
下午一點半後就沒吃東西,
雖然到了下午四、五點後想吃點什麼,
但那是因為嘴饞而非是肚子餓的關係。
一直到晚上睡覺,
肚子都不曾覺得餓,
這點還蠻神奇的。

瀉鹽水喝起來還好,
只是口感會想起小時候喝西藥水的感覺,
而且原本因該喝起來甘甜的電解水變得一點味道也沒有。
附帶一提,
瀉鹽看起來就跟一般的鹽沒兩樣。

葡蔔柚汁與橄欖油的綜合體沒想像中難喝,
但絕對不好喝,
油油膩膩,
喝起來有點像在喝胃酸,
因為會想起反胃時胃酸經過喉嚨留下的感覺,
喉頭會覺得酸酸的。
會酸酸的,
應是葡蔔柚汁本身的酸造成的。
比較糟的是,
打嗝時那噁心的味道會從胃中湧出,
讓人再三回味。
喝完躺下後並沒有石頭從肝臟排出的感覺,
倒是有感覺到腹部隨呼吸起伏時,
肝臟部位似乎比平常漲得更高。

第七天
整夜沒睡好,
醒來一兩次,
可能是太熱的關係。
在醒來的過程中,
覺得有點反胃,
只要努力去想反胃的事或是做假動作,
就一定能吐出來。
早上起來喝兩次瀉鹽水,
覺得一次比一次難喝,
還會有讓人想吐的感覺,
大概是因為滿肚子油的關係吧!

約莫在九點初第一次大便,
是像烙屎那種的水便,
但沒有烙屎的腹痛。
大便的內容物都是昨天早上和中午的五穀雜糧饅頭,
似乎不見肝膽結石。
九點四十左右大第二次,
結果和前一次差不多,
有看到疑似肝膽結石的深綠色物體在馬桶中漂浮,
長度約 0.8 CM。
第三次是在十一點左右,
這次也是水便,
而且量比前兩次要少得多,
該死的是還是沒有看見石頭,
我開始覺得這次的排石體驗完全失敗。
晚上做了一次咖啡灌腸,
想說會不會有石頭卡在腸道裡,
結果還是一顆也沒有,
甚至已經看到中午吃進肚子還沒完全消化的青菜,
可見真的沒排出半顆石頭。

【結論】
沒排出石頭大概有四個原因,
一是本人很健康,
所以沒有石頭,
但這應該不太可能。
如果很健康,
我就不必這麼辛苦做肝膽排石了。
二是沒有嚴格執行一切步驟,
在準備期還有吃乳製品。
但我覺得這樣頂多造成我排石痛苦,
或是排比較少,
不至於一顆像樣的石頭都沒有吧!
三是書中提到,
結石太多導致排不出來,
必須淨化兩、三次後才有可能順利排出石頭。
如果是這樣的話,
我只能繼續做做看才知道。
四一樣是書中說的,
有長期便秘的人可能在淨化過程中膽囊都打不開,
必須在淨化當天保有乾淨的結腸。
長期便秘這點我完全命中,
而且也沒在第六天下午做咖啡灌腸,
因為第六天的蘋果汁已經讓我拉了三、四次,
我認為腸子已經夠乾淨了,
但可能還不夠。

不管這次沒看見石頭是失敗還是成功,
我至少還會再做兩次來驗證自己的身體狀況。
2nd,
就訂在 12 / 5 那週吧!

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