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是蠍子的心臟 也是一隻蠍子的內心世界
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New Toy

最初,
希望每天運動的實踐方式是慢跑,
所以買了雙 Mizuno 慢跑鞋,
花了我 1800 吧!
三年下來,
穿上它的次數可能還不到一百次,
想想還真浪費。

慢跑,
或著說所有的戶外運動都會受到天候的干擾。
春天多雨沒法跑,
夏天太熱不想跑,
冬天很冷不能跑,
整年下來只有秋天涼爽舒適,
適合慢跑。
再加上工作之後只有假日才有時間跑,
只要稍微偷懶一下慢跑的習慣就中斷了,
很難養成運動的習慣。
當然,
這些都可以看成懶惰的藉口,
但也是因為真的不方便才能成為藉口。
為了能排除這些藉口,
在家運動就是解決方案。

說到在家運動首先想到的就是跑步機,
但蒐集資料後發現跑步機太貴,
而且有傷膝蓋的疑慮,
所以目標就轉移到健身車。
經過四個多月的比較與考慮後,
我下手買了一台目前網路最火紅的 X-BIKE。
有了它,
我就可以天天在家運動。

不知道是因為天氣冷的關係還是我的代謝不好,
騎了四十分鐘身體只是稍微變熱,
完全沒有流汗。
當然,
也有可能是我騎得不夠激烈。
不過才剛開始從事這項運動,
還是溫和點好,
運動是要慢慢來的。

這一次,
就靠 X-BIKE,
把肚子上的脂肪燃燒殆盡!
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